logopeda Ochota Białołęka 5 ćwiczeń oddechowych na świeżym powietrzu przez Integracja sensoryczna Warszawa 27 czerwca, 2022 27 czerwca, 2022 Ćwiczenia samemu lub z dziećmi warto robić na świeżym powietrzu np.: w lesie, w parku. Pomogą na stres i bezsenność, poprawią nastrój oraz odporność. Często takie ćwiczenia poprawiają nie tylko…